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Digitale Selbsthilfe

Wunderbare Neuigkeiten: Die digitale Selbsthilfeplattform von SternenEltern Saarland ist online!

In Zeiten der Trauer bietet unsere Plattform einen geschützten Raum für Hilfe, Trost und Verständnis – sei es in der Schwangerschaft, bei schwierigen Entscheidungen oder nach dem Verlust eines Kindes.
Für Sterneneltern, für Familien, die eine Folgeschwangerschaft planen, und für Angehörige, die Unterstützung brauchen.

Unsere Angebote:

• Austausch mit Betroffenen: Einfühlsame Gespräche und Gruppen.
• Vielfältige Themen: Infos zu Trauer, Verlust und rechtlichen Fragen.
• FAQ: Antworten auf die wichtigsten Fragen.
• Chat: Kommuniziert per Text, Audio oder Video.

Besucht uns unter www.sterneneltern.saarland – Ihr seid nicht allein.

Zur Selbsthilfeplattform

Unser Podcast

Wir produzieren für Euch den wöchentlichen Podcast „Schmetterlingsgeflüster – wenn Babys sterben“.
Moderatorin Martina Straten spricht darin mit Menschen, für die das Thema „Sternenkinder“ eine ganz besondere Bedeutung hat. Der Podcast lässt betroffene Eltern zu Wort kommen. Wir reden aber ebenso mit Ärzt:innen, Hebammen, Psycholog:innen, Bestattern und vielen mehr. In unserem Podcast geht es um Trauer, Schmerz und die Momente größter Hilflosigkeit, aber immer wieder auch um den Hoffnungsschimmer, den man nicht verlieren sollte.
Zum Podcast

Spenden und helfen!

Damit unsere ehrenamtliche Arbeit weiterhin kostenlos bleibt,
sind wir auf jede Spende angewiesen.

Als Dank für Eure Überstützung bekommt Ihr ein Platz auf unserem Spendenbaum.

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Aktion Hoffnungsbaum

Unsere Aktion „Hoffnungsbaum“ nimmt all diejenigen in den Fokus unserer Vereinsarbeit, die für unsere Sterneneltern aufopferungsvoll da sind, aber oft selbst mit ihren Gedanken und Gesprächsbedarf allein sind: Die Familien von Sternenkindern.  Buchautorin und Radiomoderatorin Martina Straten ist selbst 2-fache Sternenmama wir sind froh, sie als Schirmherrin für unsere Aktion begeistert zu haben.

 

Zur Aktion "Hoffnungsbaum"

Unser Buch „Sternengeschwister“

 

Ein wichtiges Herzensprojekt ist unser Buch „Sternengeschwister“, mit dem wir den Geschwisterkindern mehr Aufmerksamkeit zukommen lassen wollen. Gleichzeitig soll das Buch eine Hilfestellung für die Eltern sein, um den Kindern den schweren Schicksalsschlag besser erklären zu können.

Das Buch senden wir Euch gerne kostenlos zu.

Zur kostenlosen Bestellung

Aktionstag „Selbsthilfe“

Unser 1. Aktionstag Selbsthilfe am 12. November 2023 fand in der Kulturhalle in Tholey-Hasborn statt. Dieser Tag für Eltern und auch Familie und Freunde der Eltern, die den Verlust eines Babys vor, während oder kurz nach der Geburt erlebt haben, war ein großer Erfolg. Gemeinsam mit der Akademie 8 haben wir Wege zur Selbsthilfe erkundet. Coach Chris Junge und sein Team haben uns in Vorträgen und Workshops gezeigt, wie wir uns selbst besser in der Trauerbewältigung helfen können . Chris ist Vizeweltmeister im Kenpo-Karate. Es geht dabei vor allem darum, mit Techniken aus der Selbstverteidung und Functional Fitness aus der tiefen Leere herauszukommen, sich wieder zu motivieren und irgendwann auch wieder Freude am Leben zu erfahren.

Alle Infos

Wir sind SternenEltern Saarland e.V.

Plötzlich ist alles anders, Eltern von einem Sternenkind von jetzt auf gleich. Auf einmal steht die Welt still. Entscheidungen müssen getroffen werden, über die man sich noch nie Gedanken gemacht hat. Diese große Leere lässt einen nicht klar denken. Alles ist zu viel. In dieser schwierigen Zeit möchten wir diesen Eltern unsere Unterstützung anbieten, denn sie haben nun nur noch diesen einen kurzen Moment mit ihrem Kind!

Welche Hilfe bieten wir?

  • Aufklärung rund um das Thema Sternenkinder
  • Kleidung für euer Sternenkind
  • Erinnerungsboxen
  • Vermittlung von Ansprechpartnern in der Akutsituation:
    • Hebammenbetreuung
    • Fotograf zum Festhalten des Momentes nach der Geburt
  • 3D-Abdrücke aus Gips oder Abdrücke für Schmuck
  • Beisetzung (einzeln oder mit anderen, auch schon bei Fehlgeburten möglich)
  • Gesprächsgruppe mit anderen Betroffenen für die Zeit danach
  • und vieles mehr…

Erste Informationen

Erste wichtige Informationen finden Sie unter der Rubrik „Gut zu wissen„. Dort sind weiterführende Links aufgelistet, über die besondere Angebote zu erreichen sind, wie beispielsweise ehrenamtliche Fotos von Ihrem Sternchen. Zudem geben wir erste Informationen zu den Themen Sternenkinder, stille Geburt und plötzlicher Kindstod. Auch das im Saarland geltende Bestattungsrecht ist dort zu finden.

wahr ist, du fehlst.

jederzeit, jede sekunde, jede minute, jede stunde, jeden tag.

Aktuelles

Das gesamte Archiv unserer aktuellen Meldungen findet Ihr hier.

2026 startet ein neuer Gesprächskreis im Kreis Neunkirchen!

18. Dezember 2025

Hallo, mein Name ist Rebecca Hettrich, ich bin 45 Jahre alt, Mutter von 4 Kindern. 2 hat mein Mann schon mitgebracht, dazukam eine gemeinsame Tochter und ein gemeinsames Sternenkind. Im Februar 2023 hat sich ungeplant Nachwuchs angekündigt. Nach der anfänglichen...

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Bastelnachmittag in der Regenbogengruppe

18. Dezember 2025

Letzten Donnerstag haben wir gemeinsam gebastelt. Mit viel Liebe, Ruhe, Tee und Lebkuchen, entstanden wunderschöne Engelchen und Weihnachtskugeln. Jede einzelne Bastelarbeit steht für Erinnerung, Verbundenheit und Liebe. Es hat so viel Spaß gemacht seiner Kreativität...

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Unglaubliches Engagement für die Kleinsten ✨

17. Dezember 2025

Manchmal sind es die ganz kleinen Dinge, die die größte Bedeutung haben. Ein kleines Sternenmädchen von 15 cm und 62 g wurde geboren – und unser Team hat etwas Wunderbares geschafft: winzige 3D-Fußabdrücke, eine der kleinsten, die wir je gestalten durften. Statt auf...

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Update zu Seelenzeit

16. Dezember 2025

Projekt Seelenzeit – Ein Ort der Ruhe, des Abschieds und der Erinnerung Heute durften wir gemeinsam mit dem Marienhaus St. Elisabeth Saarlouis einen weiteren wichtigen Schritt gehen. Zusammen mit Rebecca Ringdal von Strandgutraeuber haben wir vor Ort die Stoffe und...

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🎉 Ein besonderer Tag für SternenEltern Saarland e.V.!

15. Dezember 2025

Heute fand unsere Mitgliederversammlung mit Neuwahlen statt – und wir freuen uns, ein starkes Team für die kommenden zwei Jahre vorstellen zu dürfen: ✨ Vorstand: Sandra Kern – 1. Vorsitzende Stephanie Lattuca – 2. Vorsitzende Michael Kern – Kassenwart 💪...

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Kathrin Bayer erhält Ehrenamtspreis des Landkreises Saarlouis

11. Dezember 2025

Am 3. Dezember 2025 wurde Kathrin Bayer aus Riegelsberg vom Landkreis Saarlouis mit dem Ehrenamtspreis ausgezeichnet. Unter dem Motto „Mit vollem Herzen dabei!“ würdigt der Preis Menschen, die sich in besonderer Weise für andere einsetzen. Kathrin Bayer engagiert sich...

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